Psychoterapia Par, odkryjcie razem nowe sposoby radzenia sobie z trudnościami i wzmacniania waszego związku.
zdjecie-psychoterapia-1
ikona-psychoterapia-par

Psychoterapia Par

Psychoterapia dla par to miejsce, gdzie każda para może odnaleźć przestrzeń do zrozumienia siebie nawzajem, odkrywania ukrytych uczuć i budowania głębszych więzi. To wspólna podróż ku lepszemu zrozumieniu siebie i partnera, gdzie otwierają się możliwości porozumienia, kompromisów i wzajemnego wsparcia. Nasza oferta skierowana jest do par, które pragną spojrzeć na swoje relacje z nowej perspektywy, przepracować trudności oraz znaleźć drogę do bardziej satysfakcjonującego życia we dwoje. Niezależnie od tego, czy to konflikty, trudności w komunikacji czy też chęć pogłębienia więzi emocjonalnej, psychoterapia dla par otwiera drzwi do możliwości budowania trwałego, pełnego miłości i zrozumienia związku.

Dla kogo?

Psychoterapia par jest przeznaczona dla wszystkich par, które chcą lepiej zrozumieć siebie nawzajem, poprawić komunikację i budować bardziej harmonijny związek. Jest dedykowana zarówno młodym, jak i doświadczonym param, którzy mogą napotykać różne wyzwania w swojej relacji. Bez względu na to, czy dopiero rozpoczynacie wspólne życie, czy też szukacie sposobów na naprawę trudności i umocnienie więzi, psychoterapia dla par może być pomocna. Oferuje ona przestrzeń do otwartej rozmowy, wspólnego odkrywania, oraz nauki skutecznych strategii radzenia sobie z trudnościami. Jeśli chcecie zbudować zdrowszą, bardziej zrozumiałą i pełniejszą relację, zapraszamy Was do skorzystania z naszej psychoterapii dla par.

Zobacz jak możemy Ci pomóc!

Jeśli nie jesteś pewien czy i jak terapia może Ci pomóc skontaktuj się z nami, a my chętnie Ci doradzimy, od tego jesteśmy!

Email

biuro@otwartaglowa.pl

Telefon

+48 530 229 227

Zobacz co myślą o nas nasi pacjenci!

Opinie naszych klientów są dla nas niezmiernie ważne i stanowią podstawę naszej pracy.
Doceniamy każdy głos, ponieważ pomaga nam doskonalić nasze usługi i zapewniać coraz lepsze wsparcie psychologiczne.

12.05.2023r.

To było moje pierwsze spotkanie z Tomaszem. Bardzo dobry i rzeczowy człowiek z poczuciem humoru. Tomasz pozwolił mi spojrzeć na siebie trochę z innej strony i odkryć nowe możliwości. Dziękuję Tomaszowi za to i polecam serdecznie każdemu, kto chce czegoś więcej w życiu.

Tomasz Kowalczyk

Terapeuta, Socjolog, Trener Umiejętności Społecznych, Terapeuta Środowiskowy, Praktyk Metody KIDS’ SKILLS
Profil specjalisty

25.10.2023r.

Trafność metafor jakie dobiera – pracują one jeszcze długo po spotkaniu. Zmiana nie zawsze jest łatwa i przyjemna, bo trzeba opuścić swoją strefę komfortu, ale gdy w tej drodze towarzyszy nam taka osoba to można zacząć kopytkować 🙂

Aleksandra Kuniszyk

Psycholog, psychoterapeuta
Profil specjalisty

11.01.2024r.

Rewelacyjna specjalistka. W pełni zaangażowana i kompetentna. Potrafi słuchać, zadaje właściwe pytania, wyprowadza na prostą nawet z sytuacji, która wydaje się być bez wyjścia. Polecam z całego serca.

Joanna Sawczuk

Psycholog, Psychoterapeuta, Specjalista Psychoterapii Uzależnień
Profil specjalisty

Zobacz jak prezentuje się nasz zespół!

Nasi psychoterapeuci i psycholodzy są wyszkoleni w różnych podejściach terapeutycznych, co pozwala nam dostosowac nasze interwencje do Twoich indywidualnych potrzeb i preferencji. Współpracujemy w zgranym zespole, aby zapewnic Ci spójną i skuteczną opiekę, niezależnie od tego, z którym specjalistą się spotykasz.

zdjecie-specjalisty-joanny-sawczuk

Joanna Sawczuk

Psycholog, Psychoterapeuta, Specjalista Psychoterapii Uzależnień
Psychoterapia Indywidualna, Konsultacja Psychologiczna, Terapia Uzależnień, Konsultacja Zaburzeń Odżywiania
zdjecie-specjalisty-tomasza-kowalczyka

Tomek Kowalczyk

Terapeuta, Socjolog, Trener Umiejętności Społecznych, Terapeuta Środowiskowy, Praktyk Metody KIDS’ SKILLS
Psychoterapia Indywidualna, Konsultacja Psychologiczna, Psychoterapia Par, Psychoterapia Rodzin
zdjecie-specjalisty-ewy-krytowskiej

Ewa Krytowska

Terapeuta Rodzin, Certyfikowany Psychoterapeuta Uzależnień, Mediator Sądowy ds. Karnych, Nieletnich i Cywilnych, Biegły Sądowy
Psychoterapia Indywidualna, Konsultacja Psychologiczna, Terapia Par, Terapia Rodzin, Terapia Uzależnień, Konsultacja Zaburzeń Odżywiania

Nasze drzwi są otwarte dla Ciebie!

Rusz w drogę dobrego samopoczucia jednym kliknięciem!

Jak wygląda pierwsza wizyta?

Pierwsza wizyta u psychoterapeuty, może wyglądać różnie w zależności od preferencji terapeuty i Twoich potrzeb. Oto ogólny opis tego, czego możesz się spodziewać:

Zbieranie informacji: Terapeuta może rozpocząć od zadawania pytań mających na celu lepsze zrozumienie Twojej sytuacji, takich jak historia życia, obecne problemy, cele terapeutyczne i oczekiwania względem terapii.

Omówienie procedur: Terapeuta wyjaśni Ci zasady terapii, takie jak zasady poufności, długość sesji, częstotliwość spotkań oraz koszty.

Nawiązanie relacji: Istotną częścią pierwszej wizyty jest nawiązanie początkowej relacji między terapeutą, a pacjentem. Terapeuta stara się zbudować zaufanie, abyś czuł/a się bezpiecznie i swobodnie.

Określenie celów terapeutycznych: Wspólnie z terapeutą ustalacie cele terapeutyczne, czyli to, czego oczekujesz od terapii i co chcesz osiągnąć.

Podjęcie decyzji: Po zrozumieniu Twojej sytuacji i omówieniu opcji terapeutycznych,
podejmujecie decyzję odnośnie dalszego postępowania, czyli planujecie kolejne kroki.

Pierwsza wizyta może być momentem, w którym możesz poczuć się nieco niepewnie lub się stresować, ale terapeuta stara się stworzyć przyjazne i wspierające środowisko, aby ułatwić Ci adaptację do procesu terapeutycznego.

Zobacz jak wygląda nasz gabinet!

Gabinet w pracy psychoterapeuty to nie tylko miejsce spotkań, ale przede wszystkim bezpieczne środowisko, w którym klient może swobodnie dzielić się swoimi myślami i uczuciami.
Profesjonalne i sprzyjające relaksowi otoczenie pomaga łagodzić napięcie i stres. Dla terapeuty to także profesjonalne miejsce pracy, gdzie może skoncentrować się na potrzebach klienta oraz bezpiecznie przechowywać dokumentację. Gabinet stanowi kluczowy element skutecznego procesu terapeutycznego, zapewniając komfort, prywatność i profesjonalizm.

Dlaczego warto nam zaufać?

Wierzymy, że nasze zaangażowanie, doświadczenie i empatia czynią naszą praktykę psychologiczną godną zaufania i skuteczną w wsparciu klientów w ich drodze do zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia.

Doświadczenie i wykształcenie

Nasi specjaliści posiadają bogate doświadczenie w pracy z klientami o różnych potrzebach i problemach psychologicznych. Mają solidne wykształcenie oraz są stale szkoleni, aby pozostac na bieżąco z najnowszymi metodami terapeutycznymi.

Indywidualne podejście

Jesteśmy przekonani, że każdy klient jest wyjątkowy, dlatego nasze podejście terapeutyczne jest spersonalizowane i dostosowane do indywidualnych potrzeb i celów każdej osoby.

Zaangażowanie i empatia

Nasz zespół skupia się na stworzeniu wspierającej
i przyjaznej atmosfery, w której każdy klient może poczuć się zrozumiany i zaakceptowany.
Nasza empatia i zaangażowanie w proces terapeutyczny pomagają klientom poczuc się komfortowo i bezpiecznie.

Prywatność i poufność

Zapewniamy pełną poufnośc i ochronę prywatności naszych klientów. W naszym gabinecie psychologicznym panuje atmosfera bezpieczeństwa, w której każdy może swobodnie dzielić się swoimi myślami i uczuciami.

Najczęściej zadawane pytania

Nie znalazłeś/łaś odpowiedzi na swoje pytanie? Skontaktuj się z nami, a postaramy się Ci pomóc!

Kiedy warto rozważyć terapię par?
Terapia par może być pomocna, gdy partnerzy mają trudności w komunikacji, konfliktach, utrzymywaniu zaangażowania lub przy przejściach życiowych.
Jak często powinniśmy uczestniczyć w sesjach terapeutycznych?
Częstotliwość sesji zależy od indywidualnych potrzeb i sytuacji pary. Zazwyczaj początkowo sesje odbywają się raz w tygodniu lub raz na dwa tygodnie, a później mogą być rzadsze w miarę postępów.
Jak długo trwa terapia par?
Czas trwania terapii par również zależy od wielu czynników, takich jak stopień problemów, zaangażowanie partnerów i dynamika związku. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi, ale terapia zazwyczaj trwa od kilku miesięcy do kilku lat.
Jakie są cele terapii par?
Cele terapii par mogą obejmować poprawę komunikacji, budowanie zaufania, lepsze zrozumienie siebie nawzajem oraz znalezienie sposobów radzenia sobie z konfliktami.
Czy terapeuta będzie stronniczy?
Terapeuta jest neutralny i nie faworyzuje żadnej strony. Ich celem jest wspieranie obu partnerów w osiąganiu lepszej jakości życia w związku.
Czy sesje terapeutyczne są poufne?
Tak, zawartość sesji terapeutycznych jest poufna, chyba że istnieje obawa o bezpieczeństwo jednej ze stron lub innych osób.
Czy terapia par może zaszkodzić związkowi?
Terapia par może wydobyć na światło dzienne trudne tematy, jednak jej celem jest poprawa relacji. Jeśli jednak związek jest już na skraju rozpadu, terapia może pomóc w rozwiązaniu problemów lub w rozważeniu rozstania.
Czy obaj partnerzy muszą uczestniczyć w sesjach terapeutycznych?
Zazwyczaj terapia par wymaga zaangażowania obu partnerów. Jednak w niektórych sytuacjach mogą być wyjątki, na przykład gdy jeden partner jest nieobecny z powodu podróży służbowej.
Czy terapia par może być skuteczna, jeśli jeden partner jest sceptyczny?
Czy terapia par może być skuteczna, jeśli jeden partner jest sceptyczny?
Czy terapia par może pomóc w przypadku zdrady?
Terapia par może pomóc parze w przepracowaniu problemów związanych z zdradą, jednak wymaga to zaangażowania obu partnerów i czasu.
Jak podziękować terapeucie/terapeutce?
Możesz wyrazić swoją wdzięczność terapeucie/terapeutce poprzez bezpośrednie słowa uznania, np. mówiąc im, jak bardzo doceniasz ich pracę i wsparcie. Innym sposobem może być napisanie listu lub kartki podziękowań, w którym opiszesz, jak terapeuta/terapeutka pomógł Ci w Twoim życiu. Możesz również przekazać im symboliczny prezent, taki jak kwiaty, drobny upominek lub książka, która wydaje Ci się być zgodna z ich zainteresowaniami lub specjalizacją. Wreszcie, regularne wyrażanie wdzięczności i uznania podczas sesji terapeutycznych również może być ważnym sposobem na pokazanie swojej wdzięczności.