Konsultacja Wsparcia Sportowego,
zdobądź przewagę psychiczną
i osiągnij swoje cele sportowe
z naszym wsparciem!
zdjecie-psychoterapia-1
ikona-kosultacja-wsparcia-sportowego

Konsultacja Wsparcia Sportowego

Stworzona specjalnie dla sportowców na każdym poziomie zaawansowania. Jesteś zawodowym sportowcem, amatorskim entuzjastą czy po prostu osobą aktywną fizycznie, nasze sesje mogą być kluczem do osiągnięcia wyższej wydajności oraz lepszej równowagi emocjonalnej na boisku, w sali treningowej czy na trasie.
Nasi doświadczeni terapeuci specjalizujący się w wsparciu sportowym pomogą Ci w zarządzaniu stresem i presją przed zawodami, motywacji do treningów, radzeniu sobie z porażkami oraz optymalizacji wydajności podczas występów. Dodatkowo, wspólnie będziemy pracować nad zachowaniem równowagi między życiem zawodowym, a prywatnym, abyś mógł/a cieszyć się sportem oraz zachować dobrostan psychiczny i emocjonalny.
Niezależnie od Twoich celów sportowych, nasza współpraca może być kluczowym elementem w osiągnięciu sukcesu i zwiększeniu satysfakcji z uprawiania sportu.

Dla kogo?

Przeznaczona dla wszystkich osób aktywnych fizycznie, zarówno zawodowych sportowców, amatorów, jak i osób, które podejmują regularną aktywność fizyczną. Bez względu na poziom zaawansowania, wiek czy dyscyplinę sportu, nasza akcja psychoterapeutyczna oferuje wsparcie emocjonalne i mentalne w celu osiągnięcia lepszych wyników oraz większej satysfakcji z uprawiania sportu.

Zobacz jak możemy Ci pomóc!

Jeśli nie jesteś pewien czy i jak terapia może Ci pomóc skontaktuj się z nami, a my chętnie Ci doradzimy, od tego jesteśmy!

Email

biuro@otwartaglowa.pl

Telefon

+48 530 229 227

Zobacz co myślą o nas nasi pacjenci!

Opinie naszych klientów są dla nas niezmiernie ważne i stanowią podstawę naszej pracy.
Doceniamy każdy głos, ponieważ pomaga nam doskonalić nasze usługi i zapewniać coraz lepsze wsparcie psychologiczne.

12.05.2023r.

To było moje pierwsze spotkanie z Tomaszem. Bardzo dobry i rzeczowy człowiek z poczuciem humoru. Tomasz pozwolił mi spojrzeć na siebie trochę z innej strony i odkryć nowe możliwości. Dziękuję Tomaszowi za to i polecam serdecznie każdemu, kto chce czegoś więcej w życiu.

Tomasz Kowalczyk

Terapeuta, Socjolog, Trener Umiejętności Społecznych, Terapeuta Środowiskowy, Praktyk Metody KIDS’ SKILLS
Profil specjalisty

25.10.2023r.

Trafność metafor jakie dobiera – pracują one jeszcze długo po spotkaniu. Zmiana nie zawsze jest łatwa i przyjemna, bo trzeba opuścić swoją strefę komfortu, ale gdy w tej drodze towarzyszy nam taka osoba to można zacząć kopytkować 🙂

Aleksandra Kuniszyk

Psycholog, psychoterapeuta
Profil specjalisty

11.01.2024r.

Rewelacyjna specjalistka. W pełni zaangażowana i kompetentna. Potrafi słuchać, zadaje właściwe pytania, wyprowadza na prostą nawet z sytuacji, która wydaje się być bez wyjścia. Polecam z całego serca.

Joanna Sawczuk

Psycholog, Psychoterapeuta, Specjalista Psychoterapii Uzależnień
Profil specjalisty

Zobacz jak prezentuje się nasz zespół!

Nasi psychoterapeuci i psycholodzy są wyszkoleni w różnych podejściach terapeutycznych, co pozwala nam dostosowac nasze interwencje do Twoich indywidualnych potrzeb i preferencji. Współpracujemy w zgranym zespole, aby zapewnic Ci spójną i skuteczną opiekę, niezależnie od tego, z którym specjalistą się spotykasz.

zdjecie-specjalisty-macka-borycka

Maciej Borycka

Trener Umiejętności Społecznych, Student ostatniego roku Psychologii, Trener Piłkarski
Psychoterapia Indywidualna, Konsultacja Psychologiczna, Konsultacja Wsparcia Sportowego

Nasze drzwi są otwarte dla Ciebie!

Rusz w drogę dobrego samopoczucia jednym kliknięciem!

Jak wygląda pierwsza wizyta?

Pierwsza wizyta u psychoterapeuty, może wyglądać różnie w zależności od preferencji terapeuty i Twoich potrzeb. Oto ogólny opis tego, czego możesz się spodziewać:

Zbieranie informacji: Terapeuta może rozpocząć od zadawania pytań mających na celu lepsze zrozumienie Twojej sytuacji, takich jak historia życia, obecne problemy, cele terapeutyczne i oczekiwania względem terapii.

Omówienie procedur: Terapeuta wyjaśni Ci zasady terapii, takie jak zasady poufności, długość sesji, częstotliwość spotkań oraz koszty.

Nawiązanie relacji: Istotną częścią pierwszej wizyty jest nawiązanie początkowej relacji między terapeutą, a pacjentem. Terapeuta stara się zbudować zaufanie, abyś czuł/a się bezpiecznie i swobodnie.

Określenie celów terapeutycznych: Wspólnie z terapeutą ustalacie cele terapeutyczne, czyli to, czego oczekujesz od terapii i co chcesz osiągnąć.

Podjęcie decyzji: Po zrozumieniu Twojej sytuacji i omówieniu opcji terapeutycznych,
podejmujecie decyzję odnośnie dalszego postępowania, czyli planujecie kolejne kroki.

Pierwsza wizyta może być momentem, w którym możesz poczuć się nieco niepewnie lub się stresować, ale terapeuta stara się stworzyć przyjazne i wspierające środowisko, aby ułatwić Ci adaptację do procesu terapeutycznego.

Zobacz jak wygląda nasz gabinet!

Gabinet w pracy psychoterapeuty to nie tylko miejsce spotkań, ale przede wszystkim bezpieczne środowisko, w którym klient może swobodnie dzielić się swoimi myślami i uczuciami.
Profesjonalne i sprzyjające relaksowi otoczenie pomaga łagodzić napięcie i stres. Dla terapeuty to także profesjonalne miejsce pracy, gdzie może skoncentrować się na potrzebach klienta oraz bezpiecznie przechowywać dokumentację. Gabinet stanowi kluczowy element skutecznego procesu terapeutycznego, zapewniając komfort, prywatność i profesjonalizm.

Dlaczego warto nam zaufać?

Wierzymy, że nasze zaangażowanie, doświadczenie i empatia czynią naszą praktykę psychologiczną godną zaufania i skuteczną w wsparciu klientów w ich drodze do zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia.

Doświadczenie i wykształcenie

Nasi specjaliści posiadają bogate doświadczenie w pracy z klientami o różnych potrzebach i problemach psychologicznych. Mają solidne wykształcenie oraz są stale szkoleni, aby pozostac na bieżąco z najnowszymi metodami terapeutycznymi.

Indywidualne podejście

Jesteśmy przekonani, że każdy klient jest wyjątkowy, dlatego nasze podejście terapeutyczne jest spersonalizowane i dostosowane do indywidualnych potrzeb i celów każdej osoby.

Zaangażowanie i empatia

Nasz zespół skupia się na stworzeniu wspierającej
i przyjaznej atmosfery, w której każdy klient może poczuć się zrozumiany i zaakceptowany.
Nasza empatia i zaangażowanie w proces terapeutyczny pomagają klientom poczuc się komfortowo i bezpiecznie.

Prywatność i poufność

Zapewniamy pełną poufnośc i ochronę prywatności naszych klientów. W naszym gabinecie psychologicznym panuje atmosfera bezpieczeństwa, w której każdy może swobodnie dzielić się swoimi myślami i uczuciami.

Najczęściej zadawane pytania

Nie znalazłeś/łaś odpowiedzi na swoje pytanie? Skontaktuj się z nami, a postaramy się Ci pomóc!

Czym jest konsultacja wsparcia sportowego?
Konsultacja wsparcia sportowego to forma pomocy psychologicznej dla sportowców, która koncentruje się na poprawie ich osiągnięć sportowych poprzez wsparcie emocjonalne i mentalne.
Jakie są korzyści płynące z konsultacji wsparcia sportowego?
Korzyściami z konsultacji wsparcia sportowego są lepsze zarządzanie stresem, poprawa koncentracji, zwiększenie motywacji, szybsze powrót po kontuzji oraz ogólna poprawa wyników sportowych.
Czy konsultacja wsparcia sportowego jest odpowiednia dla sportowców na różnym poziomie zaawansowania?
Tak, konsultacja wsparcia sportowego może być pomocna zarówno dla amatorów, jak i profesjonalistów w każdym sporcie.
Czy konsultacja wsparcia sportowego może pomóc w radzeniu sobie z presją wynikającą z rywalizacji?
Tak, terapeuta sportowy może pomóc sportowcom w radzeniu sobie z presją wynikającą z rywalizacji poprzez techniki relaksacyjne, wzmocnienie pewności siebie oraz opracowanie strategii mentalnych.
Jakie są różnice między konsultacją wsparcia sportowego a coachingiem sportowym?
Konsultacja wsparcia sportowego koncentruje się na aspektach psychologicznych i emocjonalnych sportowca, podczas gdy coaching sportowy skupia się na doskonaleniu umiejętności sportowych i taktyce.
Czy muszę mieć problem, aby skorzystać z konsultacji wsparcia sportowego?
Nie, konsultacja wsparcia sportowego może być również pomocna w doskonaleniu umiejętności mentalnych i emocjonalnych sportowca, nawet jeśli nie ma konkretnych problemów.
Czy konsultacja wsparcia sportowego może pomóc w radzeniu sobie z kontuzjami?
Tak, terapeuta sportowy może pomóc sportowcom w radzeniu sobie z kontuzjami poprzez wsparcie emocjonalne, radzenie sobie ze stresem związanym z urazem oraz pomoc w powrocie do pełnej sprawności.
Jak często powinienem uczestniczyć w konsultacjach wsparcia sportowego?
Częstotliwość konsultacji może być dostosowana do indywidualnych potrzeb i sytuacji, ale zazwyczaj są one planowane regularnie, na przykład raz w tygodniu lub co dwa tygodnie.
Czy konsultacja wsparcia sportowego jest odpowiednia dla osób trenujących rekreacyjnie?
Tak, konsultacja wsparcia sportowego może być pomocna zarówno dla sportowców zawodowych, jak i rekreacyjnych w osiąganiu ich celów sportowych.
Czy konsultacja wsparcia sportowego jest odpowiednia dla sportowców z różnych dyscyplin?
Tak, konsultacja wsparcia sportowego może być stosowana we wszystkich dyscyplinach sportowych, ponieważ skupia się na aspektach uniwersalnych związanych z psychiką sportowca.
Jak podziękować terapeucie/terapeutce?
Możesz wyrazić swoją wdzięczność terapeucie/terapeutce poprzez bezpośrednie słowa uznania, np. mówiąc im, jak bardzo doceniasz ich pracę i wsparcie. Innym sposobem może być napisanie listu lub kartki podziękowań, w którym opiszesz, jak terapeuta/terapeutka pomógł Ci w Twoim życiu. Możesz również przekazać im symboliczny prezent, taki jak kwiaty, drobny upominek lub książka, która wydaje Ci się być zgodna z ich zainteresowaniami lub specjalizacją. Wreszcie, regularne wyrażanie wdzięczności i uznania podczas sesji terapeutycznych również może być ważnym sposobem na pokazanie swojej wdzięczności.