Coaching
![ikona-coaching ikona-zakladki-coaching](https://otwartaglowa.pl/wp-content/uploads/2024/03/ikona-coaching.png)
Coaching
Podczas sesji coachingowych, klient ma okazję zgłębić swoje wartości, mocne strony, cele życiowe oraz obszary, na których chce się skupić. Coach służy jako partner w procesie samopoznania i rozwoju, zadając pytania, udzielając wsparcia oraz oferując narzędzia i strategie, które pomagają pacjentowi przekształcać swoje marzenia w działania konstruktywne i realistyczne.
Coaching może dotyczyć różnych obszarów życia, w tym rozwoju zawodowego, zarządzania stresem, osiągania równowagi między życiem zawodowym, a prywatnym, budowania pewności siebie, rozwoju umiejętności interpersonalnych i wiele innych. Każda sesja jest dostosowana do indywidualnych potrzeb i celów klienta, wspierając go w odkrywaniu własnej ścieżki i podejmowaniu kroków w kierunku realizacji jego aspiracji i marzeń.
W coachingu kluczową rolę odgrywa zaufanie, empatia i współpraca. Coach tworzy dla klienta bezpieczną przestrzeń, w której może on eksplorować swoje myśli, uczucia i cele, czując się wspierany i zrozumiany. W ten sposób coaching staje się drogą do odkrywania własnego potencjału i budowania satysfakcjonującego życia zgodnego z osobistymi wartościami i aspiracjami.
![zdjecie-w-lesie](https://otwartaglowa.pl/wp-content/uploads/2024/03/zdjecie-w-lesie.jpg)
Dla kogo?
Nasi pacjenci coachingowi to zazwyczaj osoby, które chcą lepiej zrozumieć swoje cele i wartości życiowe, rozwijać swoje mocne strony oraz radzić sobie z wyzwaniami w różnych obszarach życia. Mogą to być profesjonaliści dążący do rozwoju kariery, osoby pragnące równowagi między życiem zawodowym a prywatnym, a także jednostki, które chcą podjąć istotne decyzje lub przejść przez zmiany życiowe.
Coaching jest dla tych, którzy pragną głębszej refleksji nad swoim życiem, zwiększenia samoświadomości oraz opracowania konkretnych strategii działania w celu osiągnięcia pożądanych wyników.
Zobacz jak możemy Ci pomóc!
Jeśli nie jesteś pewien czy i jak terapia może Ci pomóc skontaktuj się z nami, a my chętnie Ci doradzimy, od tego jesteśmy!
biuro@otwartaglowa.pl
Telefon
+48 530 229 227
Zobacz co myślą o nas nasi pacjenci!
Doceniamy każdy głos, ponieważ pomaga nam doskonalić nasze usługi i zapewniać coraz lepsze wsparcie psychologiczne.
Zobacz jak prezentuje się nasz zespół!
![tomasz-kowalczyk zdjecie-specjalisty-tomasza-kowalczyka](https://otwartaglowa.pl/wp-content/uploads/2024/03/tomasz-kowalczyk.jpg)
Tomasz Kowalczyk
Terapeuta, Socjolog, Trener Umiejętności Społecznych, Terapeuta Środowiskowy, Praktyk Metody KIDS’ SKILLS
Psychoterapia Indywidualna, Konsultacja Psychologiczna, Psychoterapia Par, Psychoterapia Rodzin
![wiktoria-kula zdjecie-specjalisty-tomasza-kowalczyka](https://otwartaglowa.pl/wp-content/uploads/2024/08/wiktoria-kula.jpg)
Wiktoria Kula
![tatiana-niemczyk zdjecie-specjalisty-tomasza-kowalczyka](https://otwartaglowa.pl/wp-content/uploads/2024/08/tatiana-niemczyk.jpg)
Tatiana Niemczyk
Terapeuta zajęciowy
Nasze drzwi są otwarte dla Ciebie!
Rusz w drogę dobrego samopoczucia jednym kliknięciem!
![Bez-nazwy-1](https://otwartaglowa.pl/wp-content/uploads/2024/02/Bez-nazwy-1.jpg)
Jak wygląda pierwsza wizyta?
Pierwsza wizyta u psychoterapeuty, może wyglądać różnie w zależności od preferencji terapeuty i Twoich potrzeb. Oto ogólny opis tego, czego możesz się spodziewać:
Zbieranie informacji: Terapeuta może rozpocząć od zadawania pytań mających na celu lepsze zrozumienie Twojej sytuacji, takich jak historia życia, obecne problemy, cele terapeutyczne i oczekiwania względem terapii.
Omówienie procedur: Terapeuta wyjaśni Ci zasady terapii, takie jak zasady poufności, długość sesji, częstotliwość spotkań oraz koszty.
Nawiązanie relacji: Istotną częścią pierwszej wizyty jest nawiązanie początkowej relacji między terapeutą, a pacjentem. Terapeuta stara się zbudować zaufanie, abyś czuł/a się bezpiecznie i swobodnie.
Określenie celów terapeutycznych: Wspólnie z terapeutą ustalacie cele terapeutyczne, czyli to, czego oczekujesz od terapii i co chcesz osiągnąć.
Podjęcie decyzji: Po zrozumieniu Twojej sytuacji i omówieniu opcji terapeutycznych,
podejmujecie decyzję odnośnie dalszego postępowania, czyli planujecie kolejne kroki.
Pierwsza wizyta może być momentem, w którym możesz poczuć się nieco niepewnie lub się stresować, ale terapeuta stara się stworzyć przyjazne i wspierające środowisko, aby ułatwić Ci adaptację do procesu terapeutycznego.
![zdjecie-gabinetu](https://otwartaglowa.pl/wp-content/uploads/2024/03/zdjecie-gabinetu.jpg)
Zobacz jak wygląda nasz gabinet!
Gabinet w pracy psychoterapeuty to nie tylko miejsce spotkań, ale przede wszystkim bezpieczne środowisko, w którym klient może swobodnie dzielić się swoimi myślami i uczuciami.
Profesjonalne i sprzyjające relaksowi otoczenie pomaga łagodzić napięcie i stres. Dla terapeuty to także profesjonalne miejsce pracy, gdzie może skoncentrować się na potrzebach klienta oraz bezpiecznie przechowywać dokumentację. Gabinet stanowi kluczowy element skutecznego procesu terapeutycznego, zapewniając komfort, prywatność i profesjonalizm.
![zdjecie-gabinetu-terapeutycznego-4](https://otwartaglowa.pl/wp-content/uploads/2024/03/zdjecie-gabinetu-terapeutycznego-4.jpg)
![zdjecie-gabinetu-terapeutycznego-2](https://otwartaglowa.pl/wp-content/uploads/2024/03/zdjecie-gabinetu-terapeutycznego-2.jpg)
![zdjecie-gabinetu-terapeutycznego-3](https://otwartaglowa.pl/wp-content/uploads/2024/03/zdjecie-gabinetu-terapeutycznego-3.jpg)
Dlaczego warto nam zaufać?
Wierzymy, że nasze zaangażowanie, doświadczenie i empatia czynią naszą praktykę psychologiczną godną zaufania i skuteczną w wsparciu klientów w ich drodze do zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia.
![ikona-doswiadczenie](https://otwartaglowa.pl/wp-content/uploads/2024/03/ikona-doswiadczenie.png)
Doświadczenie i wykształcenie
Nasi specjaliści posiadają bogate doświadczenie w pracy z klientami o różnych potrzebach i problemach psychologicznych. Mają solidne wykształcenie oraz są stale szkoleni, aby pozostac na bieżąco z najnowszymi metodami terapeutycznymi.
![ikona-indywidualne-podejscie](https://otwartaglowa.pl/wp-content/uploads/2024/03/ikona-indywidualne-podejscie.png)
Indywidualne podejście
Jesteśmy przekonani, że każdy klient jest wyjątkowy, dlatego nasze podejście terapeutyczne jest spersonalizowane i dostosowane do indywidualnych potrzeb i celów każdej osoby.
![ikona-zaangazowanie-i-empatia](https://otwartaglowa.pl/wp-content/uploads/2024/03/ikona-zaangazowanie-i-empatia.png)
Zaangażowanie i empatia
Nasz zespół skupia się na stworzeniu wspierającej
i przyjaznej atmosfery, w której każdy klient może poczuć się zrozumiany i zaakceptowany.
Nasza empatia i zaangażowanie w proces terapeutyczny pomagają klientom poczuc się komfortowo i bezpiecznie.
![ikona-prywatnosc-i-poufnosc](https://otwartaglowa.pl/wp-content/uploads/2024/03/ikona-prywatnosc-i-poufnosc.png)
Prywatność i poufność
Zapewniamy pełną poufnośc i ochronę prywatności naszych klientów. W naszym gabinecie psychologicznym panuje atmosfera bezpieczeństwa, w której każdy może swobodnie dzielić się swoimi myślami i uczuciami.
Najczęściej zadawane pytania
Nie znalazłeś/łaś odpowiedzi na swoje pytanie? Skontaktuj się z nami, a postaramy się Ci pomóc!
Czym jest coaching?
Czym różni się coaching od terapii?
Jakie są korzyści z korzystania z usług coachingowych?
Czy coaching jest odpowiedni dla każdego?
Czy sesje coachingowe są poufne?
Czy coaching może pomóc w osiągnięciu sukcesu zawodowego?
Czy coaching jest skuteczny dla osób, które chcą zmienić swoje nawyki?
Jak często odbywają się sesje coachingowe?
Częstotliwość sesji coachingowych zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta i ustaleń z coachem. Mogą się odbywać tygodniowo, co dwa tygodnie lub miesięcznie.